Dengarkan Artikel Ini

Surabaya — 1miliarsantri.net : Demi proses persalinan lancar, ibu hamil dianjurkan melakukan persiapan dengan baik. Salah satunya senam kegel yang bermanfaat menguatkan otot dasar panggul.

“Otot panggul ini tak hanya berfungsi untuk bercinta saja, melainkan untuk manfaat pasca melahirkan. Otot.panggul ini akan tetap strong setelah melahirkan,” ujar Guru Besar Uriginekologi FK Unair, Prof Eighty Mardiana, SpOG(K) saat kegiatan pengabdian masyarakat di Puskesmas Pucangsewu Surabaya, Sabtu (5/10/2024)lalu.

Kegiatan ini memberi edukasi dan pelatihan senam kegel pada ibu-ibu hamil dan nifas. Tujuannya memberi kualitas hidup perempuan, khususnya ibu pasca melahirkan.