Kriteria Pemimpin yang Dipilih pada Pilkada 2024 Sesuai Tausyiah MUI

Jakarta — 1miliarsantri.net : Majelis Ulama Indonesia (MUI) melalui Tausiyah Kebangsaan mengeluarkan kriteria calon pemimpin yang harus dipilih pada Pilkada 2024. MUI menyampaikan, umat Islam wajib menentukan pilihan kepada calon pemimpin yang mampu mengemban tugas amar makruf nahi mungkar. MUI mengungkapkan, kriteria calon pemimpin yang mampu memgemban tugas amar makruf nahi mungkar adalah sosok pemimpin yang beriman dan bertakwa. Selain itu, pemimpin tersebut memiliki sifat jujur (shiddiq), terpercaya (amamah), aktif dan aspiratif (tabligh). “Mempunyai kemampuan (fathonah) dan memperjuangkan kepentingan umat Islam, serta kemaslahatan bangsa,” terang Ketua Umum MUI KH Anwar Iskandar. MUI menekankan, apabila umat Islam memilih pemimpin yang tidak memenuhi syarat-syarat sebagaimana disebutkan di atas, atau sengaja tidak memilih padahal ada calon yang memenuhi syarat atau ada yang mendekati syarat ideal, hukumnya “Meskipun beda pilihan, semua pihak dan komponen bangsa Indonesia harus senantiasa dengan penuh kesadaran menjaga hubungan persaudaraan yang rukun,” sambungnya. Persaudaraan yang rukun tersebut baik antar sesama (ukhuwah Islamiyah), antar sesama anak bangsa (ukhuwah wathaniyah) dan antar sesama manusia (ukhuwah insaniyah). Dalam Tausiyah Kebangsaan itu MUI mengajak masyarakat luas untuk berdoa, memohon kedamaian, stabilitas dam persatuan nasional menjelang, selama dan pasca Pilkada 2024. “Serta memohon petunjuk Allah SWT agar menghasilkan pemimpin yang mampu mewujudkan keadilan, kesejahteraan, kemakmuran, dan kebahagiaan (as-sa’adah) bagi segenap bangsa Indonesia,” tutupnya.(wink) Baca juga :

Read More

3 Doa Pembuka Rezeki yang Wajib Kalian Amalkan

Jakarta — 1miliarsantri.net : Siapa sih yang nggak ingin rezekinya lancar dan berkah? Rezeki itu nggak selalu soal uang, lho. Bisa jadi kesehatan, keluarga harmonis, pekerjaan yang nyaman, atau bahkan ketenangan hati. Dalam Islam, ada banyak cara untuk membuka pintu rezeki, salah satunya adalah dengan berdoa. Nah, berikut ini adalah 3 doa pembuka rezeki yang wajib kamu amalkan. Yuk, simak dan catat! “Rabbi inni lima anzalta ilayya min khayrin faqir.”(Ya Tuhanku, sesungguhnya aku sangat memerlukan kebaikan yang Engkau turunkan kepadaku.)(QS. Al-Qasas: 24) Doa ini sederhana tapi penuh makna. Dengan membaca doa ini, kita mengakui bahwa semua kebaikan datang dari Allah dan hanya kepada-Nya kita memohon rezeki. Jangan lupa baca doa ini setiap kali kamu merasa membutuhkan pertolongan Allah! “Allahumma inni as’aluka rizqan tayyiban wa ‘ilman naafi’an wa ‘amalan mutaqabbalan.”(Ya Allah, aku memohon kepada-Mu rezeki yang halal, ilmu yang bermanfaat, dan amal yang diterima.) Rezeki yang halal dan berkah lebih penting daripada sekadar banyaknya harta. Jangan lupa, kualitas rezeki yang baik akan membawa keberkahan dalam hidupmu. Yuk, rutin baca doa ini setiap pagi! “Rabbi adkhilni mudkhala sidqin wa akhrijni mukhraja sidqin, waj‘al li min ladunka sultanan nasira.”(Ya Tuhanku, masukkanlah aku dengan cara yang benar dan keluarkanlah aku dengan cara yang benar, dan berikanlah kepadaku dari sisi-Mu kekuasaan yang menolong.)(QS. Al-Isra: 80) Doa ini mengajarkan kita untuk memulai segala sesuatu dengan niat baik, memohon kelancaran, dan mengharapkan pertolongan Allah. Cocok banget buat kamu yang sedang mencari jalan baru dalam hidup! Doa adalah senjata orang beriman, tapi jangan lupa bahwa doa juga harus diiringi usaha dan tawakal. Rezeki itu luas, jadi jangan batasi hanya pada hal-hal duniawi. Dengan membaca doa-doa ini, kita tidak hanya meminta rezeki, tapi juga keberkahan dan ridha Allah dalam setiap langkah hidup kita. (yan) Baca juga :

Read More

Berburu Kuliner Bersejarah di Kawasan Gondangdia

Jakarta — 1miliarsantri.net : Bosan dengan menu makan siang yang itu-itu saja dan kepengen eksplore? Jika kalian bekerja di sekitaran Jakarta Pusat, kawasan Gondangdia bisa jadi pilihan Banyak tempat makan legendaris dan memiliki cita rasa yang lezat. Selain itu tempatnya juga strategis dan tidak jauh dengan stasiun Gondangdia. Berikut beberapa pilihan rekomendasi tempat makan siang hasil penelusuran tim Langit7 yang bisa Anda coba. Meski tempatnya kecil berupa warung pinggir jalan tapi cita-rasanya nikmat sampai jadi langganan para pejabat seperti Megawati, Anie Baswedan dan banyak lagi. Rasanya menyesuaikan lidah Jakarta yang tidak terlalu manis dengan isian lengkap dalam seporsi. Lokasi:Jl. Srikaya II (Samping Stasiun Gondangdia), Menteng, Jakarta Pusat. Lokasi:Jl. Lombok, Gondangdia, Menteng, Jakarta Pusat. Lokasi:Jl. Menteng Kecil No.4, RT.10/RW.9, Kb. Sirih, Kec. Menteng, Kota Jakarta Pusat Lokasi:Jalan Cikini IV Nomor 12, Menteng, Jakarta Pusat. Lokasi:Jl. Kb. Sirih Tim. Dalam No.02 3, RT.6/RW.6, Kb. Sirih, Kec. Menteng, Kota Jakarta PusatSehabis makan siang jangan lupa mampir di sekitaran stasiun Gondangdia juga, karena banyak jajanan enak di sana. (Iin) Baca juga :

Read More

Napak Tilas Sejarah ke Masjid Agung Bogor

Bogor –1miliarsantri.net : Masjid Agung Bogor adalah salah satu ikon sejarah dan budaya Kota Bogor yang sarat akan nilai religius dan arsitektur. Terletak di jantung kota, masjid ini menjadi tempat ibadah, pendidikan, dan pusat kegiatan umat Islam. Ziarah ke Masjid Agung Bogor bukan hanya sekadar perjalanan spiritual, tetapi juga perjalanan sejarah yang memperkaya pengetahuan dan mempererat hubungan dengan tradisi Islam di Indonesia. Sejarah Masjid Agung Bogor Masjid Agung Bogor didirikan pada tahun 1970-an, menggantikan bangunan masjid lama yang telah berdiri sejak zaman kolonial Belanda. Bangunan masjid yang kita kenal saat ini dibangun dengan arsitektur modern yang memadukan elemen tradisional dan kontemporer. Sebelumnya, lokasi ini dikenal sebagai pusat kegiatan umat Muslim yang menjadi saksi perkembangan Islam di Bogor. Masjid ini juga menjadi simbol toleransi dan kebersamaan masyarakat Bogor yang multikultural. Perjalanan panjang sejarahnya mencerminkan bagaimana umat Islam di Bogor mempertahankan identitas agama sekaligus beradaptasi dengan perkembangan zaman. Masjid Agung Bogor memiliki desain arsitektur yang megah dengan perpaduan gaya Timur Tengah dan lokal. Kubah besar berwarna hijau menjadi ciri khas yang langsung menarik perhatian. Masjid ini dilengkapi dengan menara tinggi yang menawarkan pemandangan indah Kota Bogor. Di dalam masjid, terdapat ruang shalat yang luas dan nyaman, dihiasi ornamen kaligrafi Al-Qur’an yang indah. Selain itu, tersedia fasilitas pendukung seperti aula serbaguna, perpustakaan Islam, dan ruang belajar yang dimanfaatkan untuk berbagai kegiatan keagamaan. Bagi para peziarah, Masjid Agung Bogor menyediakan pengalaman spiritual yang mendalam. Selain menunaikan ibadah shalat, pengunjung sering mengikuti kajian keislaman, tadarus Al-Qur’an, dan kegiatan sosial yang rutin diadakan. Setiap Jumat, masjid ini dipadati oleh jamaah dari berbagai daerah, menjadikannya pusat dakwah yang hidup. Selain itu, masjid ini juga sering menjadi tempat peringatan hari-hari besar Islam, seperti Maulid Nabi dan Isra Miraj, yang dihadiri oleh masyarakat dari berbagai kalangan. Ziarah ke Masjid Agung Bogor tak lengkap tanpa menjelajahi sejarah Islam di kawasan sekitarnya. Kota Bogor memiliki banyak situs sejarah Islam, seperti Makam Raden Saleh dan pesantren-pesantren yang berkontribusi pada penyebaran dakwah Islam. Tips Berziarah Waktu yang Tepat: Kunjungi masjid di luar jam-jam sibuk agar dapat menikmati suasana yang lebih tenang dan khidmat.Pakaian Sopan: Gunakan pakaian yang sesuai dengan adab berziarah di tempat ibadah.Eksplorasi Sekitar: Selain berziarah, sempatkan untuk menjelajahi alun-alun Bogor dan mencicipi kuliner khas Bogor di sekitar masjid. (wan) Baca juga :

Read More

Serangan Roket dari Lebanon Hantam Israel

Tell Aviv — 1miliarsantri.net : Israel dilanda ketegangan setelah sirene peringatan serangan udara berbunyi di berbagai wilayah tengah dan utara negara tersebut pada hari Minggu. Militer Israel melaporkan adanya serangan proyektil yang diluncurkan dari wilayah Lebanon. Menurut pernyataan militer Israel, sirene peringatan berbunyi di sejumlah area di Israel tengah dan beberapa wilayah di bagian utara negara tersebut. Dalam laporan terpisah, pihak militer mengkonfirmasi 18 proyektil melintasi perbatasan Lebanon menuju Israel tengah, sementara sekitar 30 proyektil terdeteksi memasuki wilayah Israel di bagian utara. Beberapa proyektil berhasil dicegat oleh sistem pertahanan udara Israel. Layanan medis darurat Israel, Magen David Adom, memberikan pertolongan kepada dua orang korban, termasuk seorang wanita berusia 70 tahun yang mengalami luka ringan. Kepolisian Israel langsung melakukan pencarian di lokasi-lokasi jatuhnya proyektil dan puing-puing yang tersisa setelah dicegat oleh sistem pertahanan udara Israel. Pihak militer Israel menyebutkan lebih dari 70 proyektil dari Lebanon teridentifikasi pada Minggu pagi sebelum gelombang sirene dan serangan proyektil terbaru. Setelah hampir setahun terjadi baku tembak lintas perbatasan yang terbatas, dimana Hezbollah Lebanon menyatakan dukungannya terhadap Hamas, Israel meningkatkan serangan udara terhadap target-target Hezbollah di Lebanon pada 23 September. Seminggu kemudian, Israel mengerahkan pasukan darat ke Lebanon selatan. (adi) Baca juga :

Read More

Sambut Pagi dengan Dzikir dan Doa

Jakarta — 1miliarsantri.net : Pagi hari laksana masa muda yang penuh dengan vitalitas, dan sore hari ibarat masa tua. Barangsiapa yang terbiasa melakukan suatu aktivitas pada masa mudanya, niscaya ia akan terbiasa mengerjakannya hingga masa tuanya. Aktivitas seseorang pada pagi hari akan mempengaruhi semangat kerja di sepanjang harinya. Maka dari itu, penting untuk mengawali pagi dengan nuansa-nuansa yang positif. Salah satunya bisa dilakukan melalui berdoa. Rasulullah Muhammad SAW mendoakan umatnya pada pagi hari. “اللهُمَّ بَارِكْ ‌لِأُمَّتِي ‌فِي ‌بُكُورِهَا” “Ya Allah, berkahilah untuk umatku di waktu paginya” (HR Ahmad). Para salafush shalih sangat menghargai waktu pagi dan bersemangat guna mengoptimalkannya dalam kebaikan. Abu Wa’il bercerita, “Suatu pagi kami berkunjung ke rumah Ibnu Mas’ud radhiyallahu ‘anhu sesudah subuh. Setelah mengucapkan salam, kami dipersilahkan masuk. Namun, kami berhenti sejenak di depan pintu. Hingga pembantunya keluar sembari berkata, ‘Silakan masuk.’ Kami pun masuk. Ternyata saat itu Ibnu Mas’ud sedang duduk berzikir. Ibnu Mas’ud bertanya, ‘Mengapa kalian tadi tidak segera masuk? Padahal sudah kuizinkan masuk?’ Kami menjawab, ‘Kami pikir, barangkali ada sebagian anggota keluargamu sedang tidur.’ Ia berkata, ‘Apakah kalian pikir keluargaku pemalas?’ Kemudian, Ibnu Mas’ud melanjutkan zikirnya hingga matahari terbit. Selesai itu, ia berkata, ‘Segala puji bagi Allah yang telah mengaruniakan pada kita kesempatan hidup di hari ini dan tidak membinasakan kita akibat dosa-dosa kita.’” Ada berbagai doa yang bisa dipanjatkan kala pagi hari. Misalnya, sebagai berikut. اَصْبَحْنَا وَاَصْبَحَ الْمُلْكُ لِلَّهِ عَزَّ وَجَلَّ وَالحَْمْدُ للهِ وَالْكِبْرِيَاء وَالْعَظَمَة لِلَّهِ وَالخَْلْقُ وَاْلاَمْرُ وَاللَّيْلُ وَالنَّهَارُ وَمَا سَكَنَ فِيْهِمَا لِلَّهِ تَعَالَى . اللَّهُمَّ اجْعَلْ اَوَّلَ هَذَا النَّهَارِ صَلاَحًا وَاَوْسَطَه نَجَاحًا وَآخِرَه فَلاَحًا يَا اَرْحَمَ الرَّاحِمِ ين Artinya, “Kami telah mendapatkan subuh dan jadilah segala kekuasaan kepunyaan Allah, demikian juga kebesaran dan keagungan, penciptaan makhluk, segala urusan, malam dan siang dan segala yang terjadi pada keduanya, semuanya kepunyaan Allah Ta’ala. Ya Allah, jadikanlah permulaan hari ini suatu kebaikan dan pertengahannya suatu kemenangan dan penghabisannya suatu kejayaan, wahai Tuhan yang paling Penyayang dari segala penyayang.” (wink) Baca juga :

Read More

10 Kampus Pembaca Terbanyak Periode 2024-10 Versi Kubuku eResources

Bandung — 1miliarsantri.net : UIN Sunan Gunung Djati Bandung menduduki ranking pertama di antara perpustakaan perguruan tinggi di Indonesia versi Kubuku eResources dengan total pembaca terbanyak periode 2024-10. Kepala Perpustakaan UIN Sunan Gunung Djati Bandung, Agus Abdul Rahman, membenarkan tentang perankingan pembaca terbanyak ini. “Alhamdulillah UIN Bandung menjadi pertama berdasarkan Kubuku eResources. Terima kasih kepada pimpinan Pa Rektor, Pa Wakil Rektor, Pa Biro atas dukungan selama ini. Juga para dosen, tendik, mahasiswa atas segala kepercayaan untuk selalu mengunjungi, membaca, menjadikan perpustakaan sebagai jantungnya ilmu, pengetahuan,” tegasnya, Senin (25/11/2024) Sebagai informasi, sejak 2016 Kubuku eResources telah tumbuh menjadi perusahaan yang mempunyai bisnis inti penyediaan buku digital di Indonesia yang senantiasa melakukan penyesuaian terhadap produk produknya sesuai kebutuhan dan perkembangan teknologi yang ada. Kubuku menyediakan ekosistem industri buku digital dengan memanfaatkan teknologi untuk meningkatkan potensi kegemaran masyarakat dalam membaca. Saat ini Kubuku eResources yang berkantor pusat di Yogyakarta memiliki berbagai produk seperti Perpustakaan Digital, Titikbaca, Bookubuku, software presentasi dan diskusi yang dapat menunjang kegiatan pendidikan dalam sebuah instansi. Atas capaian prestasi yang membanggakan kampus ini, Wakil Rektor I Dadan Rusmana, menegaskan tingkat jumlah pembaca ke perpustakaan UIN Bandung menduduki ranking pertama di antara perpustakaan perguruan tinggi. “Akselerasi literasi. Selamat untuk para pengelola perpustakaan UIN Bandung dan sivitas akademika UIN Bandung. Berkah untuk semuanya. Data ini penting bagi kita, yakni sebagai salah satu alat ukur dari kinerja layanan perpustakaan UIN Bandung terhadap para pemustaka,” jelasnya. Tentunya, kita patut mengapresiasi capaian ini sebagai pijakan untuk terus melakukan perbaikan-perbaikan terkait dengan tata kelola dan layanan perpustakaan agar mampu menjadi salah satu “titik tolak” peningkatan literasi bagi sivitas akademika UIN Bandung. “Hal ini mengingat perpustakaan sebagai salah satu jantungnya aktivitas Tridharma Perguruan Tinggi di UIN Bandung. Sebagai salah tempat strategis, perpustakaan perlu menunjukkan kinerja dan performa yang excelent,” bebernya. Pada sisi lain, data ini juga penting untuk melihat tingkat aksesibilitas dan ketertarikan terhadap buku dan referensi lainnya dari sivitas akademika UIN Bandung, khususnya mahasiswa. Kebahagiaan mahasiswa yang tergolong Gen-Z dan Generasi Milenial masih mau mengakses buku dan referensi printed(fisik) selain sumber-sumber digital. Semoga capaian ini tegak lurus dengan capaian kenaikan tingkat literasi (pemahaman) terhadap sumber yang diakses dan dimanfaatkannya. Capaian ini bukan lahir dari ruang hampa, tetapi hasil dari kerja keras para pengelola perpustakaan UIN Bandung. Pada satu sisi, perpustakaan kita sudah terakreditasi “A” yang menunjukkan kualitas terbaik dari tata kelola dan layanan. Pada sisi lain berbagai program peningkatan kapasitas infra struktur memberika dampak pada kemudahan akses dan layanan bagi para pemustaka. “Perlu diperhatikan juga, beberapa program inovatif dari Perpustakaan UIN yang perlu diapresiasi dalam upaya meraih hati para mahasiswa agar mau berkunjung dan memanfaatkan perpustakaan sebagai salah satu tempat mencari sumber dan media pengetahuan. Misalnya, program duta perpustakaan, kesempatan magang, destinasi rihlah literasi, dll, perlu dipertahankan dan ditingkatkan,” pungkasnya. Berikut ini 10 daftar perpustakaan perguruan tinggi versi Kubuku eResources dengan total pembaca terbanyak periode 2024-10.UIN Sunan Gunung Djati Bandung (rid) Baca juga :

Read More

Beberapa Manfaat Menjaga Silaturahim

Jakarta — 1miliarsantri.net : Secara kebahasaan, silaturahim merupakan gabungan dari kata shilah yang berarti ‘hubungan’ dan rahim, ‘kerabat.’ Dengan demikian, istilah ini dapat dimaknai sebagai ‘hubungan persaudaraan atau kekerabatan.’ Kata rahim juga mengingatkan pada salah satu sifat Allah SWT, yakni Mahapenyayang (ar-Rahiim). Rasulullah Muhammad SAW bersabda dalam sebuah hadis, “Ar-rahim itu tergantung di Arsy. Ia berkata, ‘Barangsiapa yang menyambungku, maka Allah akan menyambungnya. Dan barangsiapa yang memutusku, maka Allah akan memutus hubungan dengannya’” (muttafaqun ‘alaih). Berdasarkan sabda Rasulullah SAW tersebut, umat Islam sudah semestinya menjaga silaturahim. Beliau sendiri telah memberikan suri teladan tentang merawat hubungan baik. Salah satu anjurannya ialah terus berbuat baik kepada orang-orang, termasuk yang memutus tali silaturahim. Berikut ini adalah beberapa keutamaan memelihara silaturahim menurut ajaran Islam. Seperti diriwayatkan Abu Hurairah, suatu hari ada seorang laki-laki yang bertanya kepada Nabi SAW. “Wahai Rasulullah,” katanya, “sungguh aku memiliki keluarga dekat yang biasa kuhubungi, tetapi mereka memutuskan tali kekerabatannya denganku. Aku biasa berbuat baik kepada mereka, tetapi mereka jahat kepadaku. Aku juga bersabar terhadap tindakan mereka, tetapi mereka tidak memedulikanku.” Rasulullah SAW bersabda, “Jika keadaannya seperti yang engkau katakan, maka seolah-olah menyuapi mereka dengan pasir yang panas. Engkau senantiasa akan mendapat bantuan dari Allah dalam menghadapi mereka selama dalam keadaan demikian” (HR Muslim) Makna sabda Nabi SAW, tusiffuhumul malla atau “menyuapi mereka dengan pasir panas”, itu disebabkan dosa yang mereka dapatkan karena perbuatan mereka. Adapun zhahiirun bermakna lelaki tadi insya Allah akan mendapatkan pertolongan dari Allah dalam menghadapi mereka dan menolak gangguan mereka. Rasulullah SAW bersabda, “Silaturahim, akhlak yang baik, dan berbuat baik kepada tetangga, dapat meramaikan perkampungan dan memanjangkan umur” (HR Ahmad dan Baihaki). Dalam hadis lain, “Barangsiapa yang ingin dilapangkan rezekinya dan dipanjangkan umurnya, hendaklah ia menyambung tali silaturahim” (muttafaq alaih). Hadis-hadis itu dapat dimaknai secara lafzi ataupun majazi. Dalam pengertian lafzi, betul-betul umur orang yang melakukan silaturahim itu dipanjangkan Allah SWT. Yakni, umur yang merupakan takdir muqayyad (yang diikat), yang terdapat pada lembaran malaikat yang masih bisa dihapus dan ditetapkan. Dalam pengertian maknawi, itu berarti bahwa Allah SWT memberkati orang-orang yang menjaga silaturahim dengan ketenangan jiwa, kedamaian hati, dan ketenteraman pikiran. Kebiasaan menyambung tali persaudaraan akan membuka banyak peluang untuk maju, memperbaiki diri, dan bahkan melapangkan rezeki. Insya Allah, orang-orang Muslim yang gemar merawat silaturahim akan semakin berpeluang untuk menjadi penghuni surga. Ini sesuai dengan sabda Rasulullah SAW, “Tidak akan masuk surga orang yang memutuskan tali kekeluargaan” (HR Muslim). Dengan terus menjaga hubungan kekerabatan dan persaudaraan, rasa cinta dan saling mengasihi pun akan tumbuh. Perasaan demikian didasari hanya pada mengharap ridha-Nya. Mereka itulah yang akan mendapatkan naungan Allah pada hari kiamat. Rasulullah SAW bersabda, “Sesungguhnya, Allah ‘Azza wa Jalla pada hari kiamat akan berfirman, ‘Di manakah orang-orang yang saling mencintai karena Aku? Pada hari inilah Aku memberikan mereka naungan, pada hari yang tidak ada naungan lagi kecuali naungan-Ku’” (HR Muslim). (yan) Baca juga :

Read More

Jangan Minum Minyak Zaitun Langsung

Jakarta — 1miliarsantri.net : Minyak zaitun murni memiliki khasiat bagus untuk kesehatan seperti membantu meningkatkan kesehatan jantung, mengatur kolesterol, meredakan peradangan, dan mendukung kesehatan pencernaan. Tak sedikit yang menganjurkan untuk meminum langsung untuk kesehatan. Menurut Maddie Pasquariello, RD, ahli diet terdaftar pendiri Nutrition With Maddie melansir dari Pop Sugar menyampaikan bahwa manfaat kesehatan dari minyak zaitun dapat diperoleh tanpa meminum langsung. “Tidak berarti Anda perlu meminumnya dalam takaran standar 1,5 ons. Mengapa? Karena manfaat ini dapat diperoleh dengan mudah dengan memasukkan minyak zaitun ke dalam hidangan yang dimasak dan makanan seimbang,” ujarnya. Dia mengatakan jika tujuannya untuk mengoptimalkan kesehatan secara keseluruhan dan meningkatkan fungsi pencernaan, maka lebih penting menggabungkan olahraga teratur dengan konsumsi beragam makanan dengan banyak buah dan sayuran kaya serat dan lemak sehat serta pembatasan makanan olahan. Minyak zaitun pada dasarnya bisa membantu melumasi usus, jadi terlalu banyak minyak zaitun yang terkonsentrasi malah dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti diare dan mual. “Orang yang rentan terhadap refluks asam dan mereka yang memiliki masalah kandung empedu juga harus menjauhi tren ini, karena makanan berlemak tinggi, termasuk minyak zaitun, dapat memperburuk gejala dan menyebabkan komplikasi,” lanjutnya. Cara yang tepat adalah menggunakan minyak zaitun untuk memasak. Mencampurkan minyak zaitun ke saus salad atau bumbu rendaman, atau menyiramkannya ke roti segar. “Karena, makanan paling baik dicerna dan diserap sebagai bagian dari makanan utuh dan seimbang yang mencakup berbagai nutrisi,” pungkasnya. (Iin) Baca juga :

Read More

Empat Tentara Italia Terluka dalam Serangan Roket di Lebanon

Lebanon — 1miliarsantri.net : Empat tentara Italia mengalami luka ringan dalam serangan roket yang menargetkan misi penjaga perdamaian PBB di Lebanon. Menteri Luar Negeri Antonio Tajani menyatakan bukti awal mengarah ke kelompok Hezbollah sebagai pelaku serangan. Perdana Menteri Giorgia Meloni mengungkapkan keprihatinan mendalam atas serangan baru yang dialami markas Italia UNIFIL di Lebanon selatan. Ia mendesak semua pihak di lapangan untuk menjamin keselamatan tentara UNIFIL dan bekerja sama mengidentifikasi pelaku secepatnya. “Serangan-serangan ini tidak bisa diterima,” tegasnya dalam sebuah pernyataan. Meski Meloni tidak langsung menunjuk pelaku, Menteri Luar Negeri sekaligus Wakil Perdana Menteri Tajani memberitahu wartawan bahwa Hezbollah kemungkinan besar bertanggung jawab. “Diduga ada dua rudal yang diluncurkan oleh Hezbollah,” jelasnya saat berada di Turin. Juru bicara kementerian luar negeri menyatakan Italia akan menunggu hasil investigasi UNIFIL. Menteri Pertahanan Guido Crosetto mengonfirmasi empat tentara Italia terluka ringan akibat ledakan dua roket 122 mm yang menghantam pangkalan UNP 2-3 di Shama, Lebanon selatan. Crosetto menjelaskan dua roket menghantam bunker di pangkalan tersebut dan para tentara terluka akibat serpihan kaca dari jendela yang pecah. Ia mengecam serangan ini sebagai tindakan yang tidak bisa ditoleransi. Dalam pernyataannya, Crosetto mengatakan telah menghubungi mitranya di Lebanon, menegaskan bahwa kontingen Italia dari UNIFIL tetap bertugas di Lebanon selatan untuk membuka peluang perdamaian dan tidak bisa menjadi sandera serangan milisi. Ia akan berupaya berbicara dengan Menteri Pertahanan Israel yang baru untuk meminta agar tidak menggunakan pangkalan UNIFIL sebagai tameng. UNIFIL yang bertugas memantau “Garis Biru” pemisah Lebanon dan Israel sejak 1978, memiliki lebih dari 9.300 tentara yang telah menjadi target serangan selama perang Israel-Hezbollah. (yam) Baca juga :

Read More